خلينا نتفاهم

برنامج عملي لإرساء أساسيات التواصل الواعي

Write your awesome label here.

يساعدك البرنامج على:
-التعبير عن احتياجاتك بطرق صحية

- خوض حوارات أكثر فعالية

- الإتصال بالآخر بأمان وشفافية أكبر

- تعلّم كيفية وضع الحدود اللفظية والطاقيّة

- استعادة الشعور بالتمكين في علاقاتك

- فهم أعمق لاحتياجاتك الشخصية في العلاقة

يتميز البرنامج بفهمه لطبيعة العلاقات باختلاف أنواعها؛ العاطفية، الأسرية والمهنية، وبناءاً على هذه الفروقات قمنا بتجهيز ديناميكية تواصل ملائمة لطبيعة ثقافتنا في هذا الجزء من العالم، لتكون منهجية البرنامج أكثر فعالية و بأمثلة من صلب مجتمعنا العربي. يركز البرنامج على معنى التفاهم، و على الحواجز الفكرية التي تمنعه، كما يناقش أثر "الاستجنان" و"الإستنقال" على الحوارات، وأهمية الوعي بالذات على الإتصال بالآخر. يعرض البرنامح آليات مرنة للتواصل الفعال ورسم الحدود، قابلة للتطبيق على علاقاتك في المنزل أو العمل أو مع الأصدقاء.

5

مذكرة تمارين

3

ملفات صوتية

17

ملف فيديو

Course contents

... هذا البرنامج فعلاً يشكل صحوة و حقيقة ومن غير مبالغة نوف ترجعني لإنسانيتي و آدميتي اللي ربما فقدتها مع زحام الحياة و مراره تجاربها.

~ شروق

يعد النقاش عند الكثيرين بوابة للجدل والصدام، لكنه لا يجب أن يكون بهذا الشكل. الإنسان مخلوق إجتماعي، والحياة الاجتماعية أساسها التفاهم، وللتفاهم أسس. في برنامج "خلينا نتفاهم" ترسم نوف حكيم آليات مُمَنهجة لفن التفاهم، ليكون الحوار وسيلة لتقوية العلاقات والحصول على ما تريد دون تلاعب أو تحايل بوضع حجر أساس للتواصل مع الآخرين، يساعدك هذا البرنامج على التمرس على إجراء النقاشات الصعبة، إدارة الخلاف، رسم الحدود، والانصات والتعاطف لتظفر بعلاقات شخصية عميقة ومُثرية.