تجربة ملهمة ، وضحت لي كتير أشياء وجاوب لي على كتير أسئلة ببالي 🤍 شكراً نوف اقدرك جدا

برنامج التشافي الذاتي جرعه تمكين و بوصله للتغير ~ من بعد البرنامج بتحس انك انت بيدك يمديك تولد من جديد و ان قدرك بيدك تقدر تغيره 🗝🌿✨ البرنامج كان بوصلتي للتغير و جرعه التمكين اللي من خلالها وثقت بقدراتي ♥️ برنامج التشافي الذاتي يخليك ترفض علاقه ما تخدمك و يخليك ترتقي باسلوبك مع ذاتي و يخليك دائماً في صفك ✨♥️ ما راح اكون انا الان لو ما اخذت هاذا البرنامج 🌻 شكراً انر لايت 🤍🙏🏼

كنت أشوف سعر البرنامج غالي وكنت أدور شيء مشابه بسعر أقل ، بنفس الوقت كنت مخططة أتعلم يوجا ، قبل كل شيء حذفت كل برامج السوشال ميديا وانعزلت عن الناس ، و فجأة قررت خلاص بشترك مهما كان سعره لأني حسيت اني مرة أحتاجه ، مادري ليه جاتني حاجة ملحة وذكريات طفحت على السطح بمشاعرها ، دخلت ابا اشترك لقيت عرض حزمة التغيير ، بنفس سعر برنامج التشافي لكن معاه برنامج اليوجا مع حنان الشهري وماستر كلاس استرجعي سيادتك ، جاتني قشعريرة كيف كدا كل الكون يتفق ينفذلي لمن أحسم قراراتي والله وبكل صراحة البرنامج يستحق كل دقيقة وكل ريال وكل شعور ، بجد نوف شكرا شكرا شكرا ، انتي مو بس اعطيتيني المكنسة اللي انظف فيها ، انتي احسك شمرتي ودخلتي تنظفي معايا ، مشاعر مختلطة ، مرة احزن وابكي ومرة ابتسم وانا بسمع كلامك. ومرة أتعاطف وأشفق ومرة أحس بغضب وزعل على نفسي بس أحلى شيء بعد البرنامج لا شعوريا حضنت نفسي ، حتى الذكريات اللي كنت اشوفها تالمني ؛ الآن صارت ما تأثر ، طبعًا مايكفي وحدة مرة ، المرة الأولى أعتبرها يادوب أستوعب اللي بداخلي وشوية تنظيف اتوقع لمن اعطي نفسي فرصة اهضم اللي استوعبته ، برجع اسمعه مرة ثانية ومتأكدة اني كل مرة راح انتقل لمستوى أعلى من التشافي .. احبك نوف

ليس من السهل بالنسبة لي السباحة في العمق .. توقفت كثيرا بين الفصول المختلفة في البرنامج من أجل تعلم السباحة .. لم يكن هدفي الانقان وإنما التعرف على محتويات داخلي .. غصت مطولا في صفاتي الحقيقية والمكتسبة .. تعرفت على الانماط المتكررة .. ورسمت خارطة طريق مع أصواتي الداخلية المختلفة والخروج دون التمسك بحبل نجاة وانما الخروج من تجربة السباحة هذه بأدوات معينة .. من أجمل التأملات في البرنامج تأمل الأصوات الداخلية ( نقلني لعالم ممتع رسمت على محياي من خلاله ضحكات عالية ) وبالتأكيد سأخوض تجربة السباحة هذه مرات شكرا نوف 🙏🏻