اكسير الذات

١٢ أداة للتعافي والتمكين
للتقسيط لدول الخليج ومصر والتحويل البنكي
Write your awesome label here.

ماذا ستتعلم من البرنامج

نزودك في هذا البرنامج بمجموعة من التأملات العميقة والتطبيقات العملية كعلبة أدوات للطوارئ الروحية تساعدك على استشعار مواطن القوة الكامنة بداخلك حين تشعر بالضعف والوهن، أو حين تحتاج أن تشعر بالطمأنينة والسلام. ستساعدك هذه الأدوات على الاتصال بذاتك، والتعافى من بعض أوجاعك، لتستعيد شعور القوة والتمكين في حياتك.
  • - الاتصال بالمرشد الداخلي، لتسهيل اتخاذ قراراتك
  • - تفعيل طاقة التشافي الذاتي في الجسم لتخفيف بعض الآلام 
  • - احتواء مشاعرك بعد التعرض لمواقف مزعجة
  • - تجسيد مشاعر القوة والتمكين خلال أيامك
  • - الشعور بالسكينة والهدوء لنوم أعمق
  • - الانفصال عن مشاغل الحياة لرفع طاقتك

نبذة عن البرنامج

من السائد أن نجد في معظم بيوتنا علبة إسعافات أولية لمداواة الأجراح والكدمات الجسدية، لكننا نادراً ما نجد أدوات تساعدنا على التخفيف من الآلام النفسية والروحية. في هذا البرنامج تعلمك نوف إثنى عشر أداة مختلفة، من دورها أن تساعدك على تخفيف تلك الآلام لتسعيد تمكينك وقوتك، وتعود لك هيمنتك على حياتك، كلمسة حانية تقلل من حدة الحياة اليومية.

محتوى البرنامج

Course contents

قالوا عن البرنامج

"صحوة"

... هذا البرنامج فعلاً يشكل صحوة و حقيقة ومن غير مبالغة نوف ترجعني لإنسانيتي و آدميتي اللي ربما فقدتها مع زحام الحياة و مراره تجاربها.

 ~ شروق

عن المدرب

نوف حكيم

أم و رائدة أعمال ذات اهتمام بقضايا المرأة و الإنسان. حاصلة على ماجستير في مجال التعليم الإنساني من جامعة نوتنجهام، متحدثة في مجال الوعي والإبتكار والتشافي.